剖腹产多久可以洗头?南阳哪家月子中心环境好?

　　南阳天伦月子中心提醒，剖腹产之后洗头的时间是因人而异的，最主要的原因是不同的女性身体恢复的时间不同，一般剖宫产后5到7天切口拆线，身体各方面恢复。如果没有特殊异常，可以在剖腹产后7到10天能洗头，但是洗头的时候要注意水温要控制在37到40度左右，这样不会过烫，也不会过冷，而且要注意保暖，室温要控制在28度左右，洗头的时间不能过长，洗头之后要快速擦干，必要时可以用吹风机吹干，洗头后要注意保暖，不要吹风着凉。

　　坐月子出现腰疼和很多的因素都是有关的，可能是由于受凉的因素所引起的，但是也不排除是由于腰部的疾病所引起的，而是轻微的疼痛，那么也可以在家人的帮助下轻轻的进行按摩，但是如果疼痛的症状比较严重的话，建议到医院进行检查。在日常生活当中，也需要根据天气的变化，及时的增减衣物，避免出现受凉等情况，另外在身体的恢复过程当中，也需要避免过早的进行性生活，因为过早的进行性生活对身体的恢复也会产生影响的，严重的话也会导致女性出现子宫脱垂。

　　对于月子期间出现的腰部疼痛，多是由于抱孩子导致的腰部肌肉软组织过度地受力，以及腰部受凉或者是腰部长时间一个姿势平躺导致的，从而就会引起腰部有明显的酸胀疼痛。所以在出现这种情况以后平时要多注意保暖，避免受凉，疼痛期间一定要行腰部的热敷缓解软组织的痉挛以及促进炎性水肿的吸收消退，从而促进腰部疼痛的减轻恢复。如果疼痛比较明显，影响了正常的腰部活动，可以行腰部的牵引，理疗，针灸以及配合推拿的治疗促进腰部疼痛的减轻恢复。