高龄孕妇注意事项？ 高龄孕妇的饮食要注意什么？

　 南阳天伦医院医师指出：现在的生活压力越来越大，许多年轻人都选择晚婚晚育，许多的妈妈们都是高龄产妇，需要注意的地方也就比别人多的多。那么你们知道孕妇注意事项有哪些吗?准爸爸们知道孕妇分娩注意事项吗?一定要了解清楚了，才能更好的照顾孕妇!下面和南阳天伦医院医师一起来看看高龄孕妇注意事项又有哪些吧!

　  1、身体检查：身体检查是夫妻双方都要进行的检查，特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。

　　2、孕前要提前1个月口服叶酸：服用叶酸可以预防神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。

　　3、孕检：孕期保健要格外注意，要定期进行产前检查。

　　4、怀孕16-20周时，进行唐氏筛查：这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，依次来断定胎儿可能出现的一些病症。

　　5、怀孕20周之做羊水穿刺：这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0.5%的几率会因此导致流产。

　　6、关注血糖、血压等指标：高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。

　　7、高龄产妇自然分娩难度大，要提前做好准备：高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。

       注意事项：高龄产妇产后的注意事项产后前一两天内产妇应当吃些清淡且易于消化的食物，之后饮食以富于营养、能提供足够热量为原则。要多吃富含蛋白质、矿物质和维生素的食物，像蛋、鱼、肉、虾、豆类、新鲜疏菜和水果等。饭菜要多样化，粗细粮搭配着吃，荤素夹杂着吃，这样身体才会康复得快，奶水才会量多质好。

　南阳天伦医院温馨提示：无论是年轻的准妈妈们还是高龄的孕妇们，在怀孕初期都是不稳定，紧张的，在这漫长的过程中，不仅需要准爸爸们更多的关心，更重要的是高龄准妈妈们要注意饮食健康以及定期的孕期检查。通过南阳妇产医院医师为您准备的这些孕妇注意事项，各位准妈妈们都了解怀孕期间要注意哪些问题了吗?保持健康的生活习惯和愉悦的心情，准妈妈们一定会孕育出健康漂亮的宝宝!