月子期间玩手机真的会坏眼睛吗？南阳天伦医院月子中心多少钱？

　　南阳天伦医院表示，月子期间长时间玩手机可能会对眼睛产生不良影响，但 “玩手机会把眼睛弄坏” 这种说法有点绝对。

　　眼睛疲劳方面

　　在月子期间，产妇身体较为虚弱，眼睛也处于相对敏感的状态。长时间看手机屏幕，眼睛的睫状肌会一直处于紧张收缩状态，容易导致眼睛疲劳。就像长时间拉着一根弹簧，弹簧会失去弹性一样，睫状肌长时间紧张后，调节功能可能会下降。产妇可能会感觉眼睛酸胀、干涩、视物模糊等。

　　而且月子期间，产妇需要频繁地给宝宝喂奶、照顾宝宝，本身休息时间就比较零碎。如果再长时间玩手机，眼睛得不到充分的休息，这种疲劳感会更加明显。

　　视力下降方面

　　从理论上来说，短时间内玩手机一般不会直接导致视力下降。但是如果在月子期间过度用眼，例如每天长时间盯着手机屏幕，尤其是在光线较暗的环境下玩手机，可能会使眼睛的屈光状态发生变化。因为在昏暗的光线下，眼睛的瞳孔会放大，进入眼内的光线增多，而手机屏幕的光线相对比较集中，这样会增加眼睛的负担，长期可能会引起近视度数加深或其他视力问题。

　　另外，产后女性身体的激素水平会发生较大变化，眼睛的生理功能也可能受到一定影响。在这种情况下，过度玩手机等不良用眼习惯，可能会对视力产生更明显的不良作用。

　　不过，这并不意味着月子期间完全不能玩手机。如果能控制好时间，每次使用手机不超过半小时，并且注意保持适当的距离(眼睛距离手机屏幕约 30 - 50 厘米)，同时保证周围环境光线适宜，就可以在一定程度上降低对眼睛的伤害。