坐月子能刷牙吗？刷牙会伤牙吗？南阳月子会所哪个好？

　　南阳月子会所提示，坐月子时，女性摄入大量的糖类、高蛋白等精细食物，为牙菌斑形成提供了有利条件。如果不刷牙，食物残渣残留在牙缝中产酸发酵，引起大量口腔疾病。

　　月子期与平时不同，刷牙的方法也确实有所讲究：牙刷一定要足够软，因为牙齿敏感，可以用温水刷牙，一天刷牙两次，餐后及时漱口。

　　一定要注意休息，可以适当下床活动，但不可以劳累，可以在医生的指导下加强营养，但不可以吃辛辣以及生冷凉冻的食物，可以在产后42天到医院健康检查，看恢复情况。