产后40天母乳喂养怎么做更好?南阳天伦月子中心好不好?

　　南阳天伦月子中心指出，你如果每次哺乳后乳汁还很多就最好是用吸奶器将乳汁排空，避免乳汁淤积导致乳腺炎发生，乳汁越挤越多的，不会影响乳汁分泌的，平时注意乳汁多的情况下最好是少喝汤类食物，多吃瘦肉鸡蛋牛奶，蔬菜水果，保证乳汁质量有营养均衡。

　　母乳如果吃不完，但是剩余的奶水量不多，不用挤出来，一般不会导致堵奶。如果乳房里面残留的乳汁量比较多，这种情况可以吸出来。奶水是源源不断产生的，不好不够婴儿吃。哺乳期需注意饮食，多吃点新鲜的水果蔬菜，多吃点高蛋白、高热量的食物，少量多餐。

　　现在产后40天，宝宝如果是一个乳房吃不完的话，最好给他吸出来，如果时间长了影响泌乳的情况，尽量让宝宝吃完一个乳房再吃另一个。如果是乳汁过多的话，平时尽量不要喝太多的汤水和油腻的东西。平时应该尽量注意休息。