2022-06-01 我很赞同()
比怀孕前体重增加更多的母亲更容易感受到热量。因此,当分娩与酷热重叠时,痛苦就开始了。现在,媒体虽然想开空调,却遭遇了三风,注定要经历罢工。产后暑热难产,怎么办?
我是第一次做妈妈,在一个彻夜哭闹的孩子和热带之夜之间睡不着觉。洗完冷水澡心里还是一样的,我想喝杯冰凉的冰水玩空调房,可以吗?
南阳天伦月子中心指出,不,对于每两个小时就要抱宝宝喂奶的妈妈们来说,夏天肯定会感觉更热。空调、风扇和冰水是迫切需要的,但应该避免使用。这是因为当体温因冷水或冷风而下降时,皮肤血管收缩,肌肉紧张,关节疼痛。此外,要注意产后会阴伤口周围的血液循环或剖宫产的疤痕,降低免疫力。
不要让冷风直接接触到你的身体!即使您使用空调,避免直接接触您的身体也很重要。建议在客厅开空调,不要直接在妈妈所在的房间开空调,而是把冷空气吸入房间。在风扇的情况下,您可以通过将其转向墙壁来间接吹气。还建议穿薄材质的长袖衣服,以免冷风直接接触到身体。
保持室温23-26度,湿度60%以下!即使在炎热的天气里,保持室温在23-26度左右,湿度在60%以下对母婴都有好处。用温水淋浴,但建议不要超过10分钟。泡在浴缸里泡澡,所以产后有感染的风险。淋浴或沐浴后,伤口请保持干燥和凉爽。